L’Indice de Masse Corporelle, ou IMC, est un indicateur facile à utiliser qui permet d’évaluer la silhouette d’une personne en fonction de son poids et de sa taille. Recommandé par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), il sert de référence pour estimer si une personne est en sous-poids, de corpulence normale, en surpoids ou obèse.
Vous vous demandez si votre poids est adapté à votre taille ? L’Indice de Masse Corporelle (IMC) est l’outil incontournable pour le découvrir ! Recommandé par l’Organisation Mondiale de la Santé, cet indicateur simple vous donne une première idée de votre silhouette et vous aide à mieux comprendre votre corps. En quelques secondes, vous savez si vous êtes dans la zone idéale, si vous devez rééquilibrer votre mode de vie ou si vous êtes déjà sur la bonne voie.
Votre bien-être commence ici — et l’IMC est votre point de départ !